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中风后期功能康复锻炼包括哪些内容？中风患者的康复锻炼应在病情稳定后即开始实施，并根据病情程度，遵照循序渐进的原则，合理安排康复锻炼的内容。下面，小编就为大家介绍一下中风后期功能康复锻炼的内容：

(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。

(2).平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，云南针对中风偏瘫康复训练方法，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步行训练，云南针对中风偏瘫康复训练方法，训练应循序渐进，不能运动过度，云南针对中风偏瘫康复训练方法，以免造成新的伤害。 脑中风后遗症后期的康复锻炼就尤其重要。云南针对中风偏瘫康复训练方法

脑卒中早期康复护理

肢体功能康复护理肢体功能护理多采用综合康复护理措施。通过神经发育推进技术为主的运动训练,同时给予药诊疗、肌电反射刺激以及功能电刺激进行辅助。同时能够辅以穴位按摩的方式,强化诊疗效果。

脑卒中康复锻炼不能操之过急

脑卒中后的康复训练应循序渐进,不可急于求成。进行步行训练前,首先要确保患腿有足够的负重能力,以及良好的站立平衡能力,比较好能主动屈髋、屈膝。专家建议,与其勉强行走,不如先做一些基础训练。如下肢控制能力的练习,多训练主动屈髋、屈膝能力,避免过多直腿抬高动作。训练有一定成效后,再进行患肢负重练习、站立平衡练习等。“只有把前期训练做好,再进行步行训练时,才能达到事半功倍的效果。”专家强调,如果有足下垂、膝过伸等情况可以采用支具予以辅助。但患者不宜过早使用助行器,使患肢失去训练和恢复的机会。

云南中风后遗症自我康复锻炼肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。

应该怎样进行康复训练比较好呢？

1、得了中风后，后遗症很多，应该根据病症进行锻炼，恢复和诊治。如果是四肢瘫软无力的患者，建议可以通过锻炼功能让其恢复，多活动活动四肢，早上的时候可以出来呼吸新鲜空气，打打一些慢拳，对疾病恢复是很有利的。

2、中风可能会导致面部表情难以控制，有的患者会有流口水，眼睛歪斜，抽搐等症状，可以通过中药或者针灸诊治的，中医的疗法对肢体的僵硬，不受控有很好的恢复作用，但是关键要坚持，一段时间后就可以看到效果。

3、中药对诊治中风的效果是明显的，很多中老年人患上中风，一般都是通过中药诊治好，但是建议一定要到比较大型或者正规的中医院，找专家详细诊断后开药，不要自己盲目去药店买药，不对症，还会耽误诊治的时间。

肩关节外展运动预备工作与肩关节屈曲运动相同，被动外展患侧关节至90°，然后还原到开始的位置。为了防止肩关节半脱位，护理人员也可用一手抓住患侧肩胛骨缓缓向上、前方移动，同时另一手使患侧上肢外展。

肩关节内外旋转运动患者患侧肩关节外展90°、肘关节屈曲90°，护理人员一手握住患侧肘关节，另一手握住患侧腕关节，被动进行肩关节内外旋运动（图3）。在弛缓性瘫痪期，为防止关节窝较浅的肩肱关节半脱位和损伤，可进行正常的关节活动度的一半（肩关节内外旋各约45°）的被动内外旋运动。护理人员也可用一手按住患者患肩关节，使肱骨头不离开关节窝，并以肱骨头轻轻对肩关节窝按压，在此情况下进行肩关节内外旋运动。 推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。

中风后遗症患者在家庭中如何做康复训练

按摩患肢：按摩疗法能调节神经中心系统的兴奋克制过程，促进局部血液和淋巴循环，从而防止或减轻肌肉骨骼的废用性萎缩。患肢应处于功能位置，勿使肢体关节扭转、弯曲、防止关节挛缩。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮肤。对痉挛性瘫痪手法要轻，使其放松，以降低神经中心系统的兴奋性；对软瘫患者手法宜深而重，以刺激神经活动过程的兴奋性。按摩的时间每日2次，每次30分钟。常用的方法有三种，(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部顺着淋巴回流方向，由末梢向心地轻轻抚摩，可以帮助静脉淋巴回流。(2)探擦法：用手掌、大小鱼际、掌根或指腹在皮肤上摩擦，方向不走，用力较大而均匀，动作连贯，使局部皮肤有灼热感，使皮肤与皮下系统血运丰富、营养改善。(3)揉捏法：用手指或手掌作相对的不断的用力旋转进行，使肌肉韧带营养得到改善。 脑中风是中老年人的常见病，原因很多，一般跟饮食和生活习惯不良有关。云南昆明老人中风康复方法

得了中风后会有很多后遗症，比如口角歪斜，经常流口水，记忆力减退。云南针对中风偏瘫康复训练方法

心理调护

1、耐心倾听其倾诉，对其心情表示理解和安慰。

2、对其进行启发、诱导、劝说、解释，开导帮助其减轻心理压力，暗示一定能够康复。

3、认证记录下其每一个微小进步，鼓励其树立战胜困难的勇气和信心。

4、对其的迫切愿望给予支持和鼓励，经理满足其的合理要求。

5、尽量缺德其亲人和单位的支持和合作，常常去探望，多给其一些安慰，已达到减轻压力的效果。

现代康复学认为，在专业的指导下，任何时间开始进行，都会有不同程度上的收获，从不进要从身体上，也要从心理上给予希望。

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